Relax

Prožitek štěstí je emoce, která zcela fyziologicky vzniká v mozku. Je to vzácný pocit rovnováhy, harmonie a spokojenosti. Je ovšem pravda, že každý člověk má individuálně jiné hranice pro pocit štěstí, pro někoho je takový práh už v hezkém slunečném dni, pro jiného, když prožívá lásku a jiný zase má představu o štěstí ryze materiální.

Na druhé působíme nejen tím, co je na nás viditelné, ale především tím, co ze sebe vyzařujeme. Prezentujeme se opravdu tak, jak chceme být druhými vnímáni a pochopeni? Naší vizitkou je nejen verbální a neverbální komunikace, ale také celkový outfit, úsměv, způsob intonace, komunikace a v neposlední řadě především to, co ze sebe vyzařujeme. Proto jsme vnímáni tak, jak se prezentujeme. Chceme-li být vnímáni důvěryhodně a pozitivně, pak je zapotřebí být v souladu sám se sebou, být ve vnitřní rovnováze. Také navenek bychom měli mít sladěné oblečení, účes, make up, boty, doplňky, a to právě v souladu s naší duší, naším vnitřním já.

Únava, problémy i nespokojenost můžou vést ke stresu. Správně relaxovat, zregenerovat organismus a nalézt cestu k sobě. K tomu nám kvalitní spánek, detox i duševní hygiena. Při cestě za odpočinkem se vyhněte negativním místům, lidem a informacím.

Víte, že bylinky nemají jen léčivé schopnosti? Pokud vám stále chybí v kapse pár peněz navíc a hledáte v magii návod, jak je rozmnožit, vzpomeňte si na rostliny. Které to jsou a jak nám pomůžou k bohatství?

Letní slunovrat letos vychází na 21. června. Podle keltských tradic je tu Litha. Ve dnech 20.6.-23.6 přišel čas oslav, léta, vzbudit se a žít naplno. Slunce je v nejvyšším bodu a jeho energie působí na maximum. Jak ji načerpat a využít i pro léčení?