Relax

Vydejte se s námi do míst, zvyklostí i časů, která nabízí klid a pohodu

Negativní emoce vedou k hádkám a konfliktům. Jak jim můžeme předcházet?

Právě s negativními emocemi přicházejí také hádky a konflikty. Určitě je nikdo z nás nemá rád. A tak se snažíme je sami ani nezačínat, ani vyvolávat, případně v nich podporovat ostatní.Tedy pokud to není náš každodenní sport, ve kterém se vyžíváme a kompenzujeme si tak na ostatních svou vlastní nespokojenost.

Co se děje v těle ženy po čtyřicítce. Gynekolog radí

Žena po čtyřicítce je na vrcholu svých profesionálních sil. Přesto, že mívá velkou řadu pracovních i mimopracovních aktivit, neměla by pro velké časové zaneprázdnění zapomínat na sebe. Důležitá je i prevence civilizačních i typicky ženských chorob. Jak o sebe v tomto věku pečovat nám poradila MUDr. Eva Uhrová,

Jak moc na nás působí síla myšlenky a do jaké míry nás ovlivňuje?

Být pozitivní ve chvíli, kdy se nám daří je jednodušší, než v časech stresů, zklamání a proher. Důležité je, jak k životním výhrám či prohrám přistupujeme. Proto to, aby se nám dařilo a byli jsme vnitřně spokojení, je důležité správně nastavit své myšlení. Každý člověk je jedinečná neopakovatelná bytost. Ve své jedinečnosti zažívá své životní osudy, svoji životní cestu, svoji cestu poznání a postupné uvědomování si hlubších podstat našeho bytí.